作者：安迪·普雷维特

整个冬天都窝在室内，与沙发融为一体的冲动非常强烈。然而，这正是户外活动最令人神清气爽的时节——清冽的新鲜空气和开阔的空间能带来亟需的欢乐，而Salem 正拥有这些资源。 夏日游客的喧哗声已被大自然迷人的声响所取代：潺潺的溪流、轰鸣的瀑布，以及候鸟的鸣叫和啁啾声。而且，你很可能会发现那些平时人满为患的小径如今几乎空无一人。

为了获得最佳体验，请务必做好探索的准备，这意味着要穿多层保暖衣物，穿上防水靴，并随身携带一件雨衣，以防徒步途中突降大雨。不过好消息是，得益于温带气候，Salem 地区的冬季气温相对温和，因此您在游览这里的公园、野生动物保护区和步道时，应该不需要穿厚重的派克大衣。

从高处俯瞰

如果你一直坚持着在疫情期间养成的观鸟爱好——当时，追踪那些头顶荧光紫红色莫霍克发型、身形圆润的紫金翅雀，以及长腿的大蓝鹭，成为了一种备受欢迎的、符合社交距离要求的消遣，那么不妨将巴斯凯特沼泽国家野生动物保护区视为你新的飞禽天堂。 这片占地近2,500英亩的土地位于Salem 以西仅14英里处，全年记录到的鸟类物种超过230种，其中包括将此地视为首选中途停留点的迁徙水鸟。

巴斯凯特沼泽（Baskett Slough）建于1965年，是暗色加拿大雁的越冬栖息地。当这些雁群在此过冬期间，部分徒步路线将禁止进入（开放时间为4月1日至9月30日），但里奇·瓜达尼奥纪念环形步道除外。这条步道全长仅一英里，却蜿蜒穿过多种地形——从俄勒冈白橡树稀树草原到一座中等规模的孤峰。 登上山顶后，不妨在观景台上饱览美景，此时不妨参考《威拉米特河谷国家野生动物保护区群鸟类名录》（可在线下载），开始你的观鸟之旅。

探索更多羽翼群落

带着你的双筒望远镜，从安肯尼湖（Salem ）向南行驶12英里，来到另一处受保护区域——安肯尼国家野生动物保护区（Ankeny National Wildlife Refuge）。在这里，你的视线会先投向威拉米特河（Willamette）与桑蒂亚姆河（Santiam）的交汇处，随后又抬头望向天空，试图辨认出各种鸟类，从北美体型最小的红冠绒啄木鸟，到从北极“度假”而来的雪白苔原天鹅。 一条木栈道在观鸟掩体处终止，而安肯尼山自然中心则为初涉观鸟活动的人士提供摄影课程和导览徒步活动。

探索Salem的后院

你甚至无需离开波特兰市（Salem ），就能感受到仿佛已远离都市的惬意。距离市中心仅几英里之遥的明托-布朗岛公园（Minto-Brown Island Park）是一片广阔的绿地，点缀着片片树林，占地1,200英亩，比纽约市著名的中央公园还要大。 这片广阔的空间足以容纳29英里的步道——其中部分步道沿威拉米特河畔延伸，可供步行或骑行；还有更多供观赏野生动物的观景台；以及一座占地30英亩的无牵引绳狗狗公园。

穿过以已故的、曾长期担任俄勒冈州参议院议长的彼得·考特尼·明托命名的彼得·考特尼·明托岛大桥，短暂漫步后便可重返文明世界。您将步入波特兰市（Salem）广受欢迎的河滨公园（Riverfront Park），这里同样紧邻威拉米特河，这片曾被各类工厂（面粉厂、造纸厂、毛纺厂）甚至汽车报废场占据的工业用地，如今已焕然一新。 如今，这里已基本成为城市的后花园，拥有郁郁葱葱的草坪、攀爬架、带顶棚的凉亭以及通往“威拉米特女王号”明轮船的码头——该船在冬季的特定日期会在河上往返航行。

走人迹罕至的小径

有时，你会想体验一座城市的“经典之选”——那些让这座城市成为标志性存在、并往往吸引所有外地游客的体验。而有时，人迹罕至、只有本地人才知道的氛围却更令人向往。当你想体验后者时，以下这两条路线能提供那种“只有本地人才知道”的隐秘体验，让你更好地与大自然融为一体。克罗伊桑溪步道全长 约一英里，既 穿行于居民区之间，又深藏于林间——头顶是大叶枫、榛树和樱桃树；脚下则是厚厚的常春藤地毯。春谷步道由三条环形路线组成，其中部分路段会攀升至威拉米特河上方。额外福利：如果你不想大汗淋漓，这两条路线都走起来很轻松。

凝视银色溪流

银瀑州立公园被誉为俄勒冈州立公园系统的“皇冠上的明珠”，这绝非空穴来风：它不仅是面积超过9,000英亩的最大公园；其广受欢迎的7.2英里环形步道还会带领徒步者领略10处令人惊叹的瀑布，其中包括四道清澈如帘的瀑布，游客甚至可以走到瀑布后面。这些景点也使其成为游客最多的州立公园之一，尤其是在夏季。 然而，一到冬季，当你穿过距离停车场仅几步之遥、高177英尺的南瀑布后，很有可能就只剩你独自一人了。而当你努力走完全程后，季节性降雨带来的湍急水流将以全盛之势从布满青苔的崎岖玄武岩岩层上奔涌而下，这将是对你辛劳的最佳回报。

紧贴海岸线

底特律湖（Detroit Lake）坐落于圣蒂亚姆峡谷（Santiam Canyon）的标志性景观——连绵起伏、覆盖着道格冷杉的山脊之间，位于圣蒂亚姆营地（Salem ）东南方向43英里处。每到夏季，这里便热闹非凡。湖畔挤满了露营者（共有近300个营位），而乘船垂钓者和各种水上娱乐设施则在水库中随波摇曳。但一旦季节性游船停靠靠岸，这片9英里宽的水域便变得格外宁静。 冬季探索这片辽阔的蓝色水域的最佳方式，是沿着一条环绕露营地的2.7英里轻松步道徒步，这条步道会带你沿着湖岸前行。天气晴朗时，俄勒冈州第二高峰杰斐逊山（Mount Jefferson）会从桑蒂亚姆山丘后若隐若现地露出来。