俄勒冈州塞勒姆附近的夏季活动

天气和穿着

威拉米特谷的夏季白天温度适宜，通常在 70 至 80 华氏度之间。日照充足，您可以穿短裤、背心或短袖衬衫，戴帽子和太阳镜。塞勒姆大部分时间都很休闲，因此凉鞋和网球鞋是安全的选择。如果您计划前往山区或海岸，最好准备一件轻便的风衣或夹克，因为可能会有风。俄勒冈州的气候较为潮湿，因此夏天的傍晚可能会有蚊子。请务必带上防蚊喷雾，以防万一！日落时分，威拉米特河谷也会变得凉爽，因此请多穿一件法兰绒外套。七月的天气比较炎热，一直会持续到九月，非常适合在水上度过一天--只是一定要涂抹防晒霜！

该怎么做

游览公园

夏季是游览塞勒姆 48 个公园之一的黄金季节。在温暖的夏日傍晚，与全家人一起在塞勒姆河滨公园欣赏一场电影。穿过彼得-考特尼-明托岛大桥，进入明托-布朗岛公园，在这里，遛狗者、骑自行车者和跑步者可以在郁郁葱葱的野生动物保护区中享受 29 英里长的小径。

美丽而历史悠久的布什牧场公园（Bush's Pasture Park）内有杜鹃花和玫瑰花园、游乐场、网球场和铺设好的步行道。在那里，您可以在塞勒姆艺术协会的布什谷仓艺术中心（Bush Barn Art Center）和附属建筑（Annex）消暑纳凉，同时还可以浏览这个独特的多功能艺术空间。展览始终免费入场。如需了解塞勒姆的更多公园，请单击此处。

参观农场或市场

Anyone that has been to Oregon knows that it offers a cornucopia of locally grown and made delicacies including berries, cheeses, wine, baked goods and more. Satisfy your craving for local goods at a farmers’ market, including the weekly Monday, Thursday and Saturday Salem Farmer’s Markets.

Rogue Farms grows hops and other ingredients for its beer at its Independence, Oregon, farm on the banks of the Willamette River. Stop in at the tasting room for a beer (or a root beer for the little ones) and stay for a game of cornhole. For more breweries and cideries near Salem, click here.

体验户外活动

要想再一次领略俄勒冈州的丰饶景色，就骑上该国第一条官方风景自行车道吧。威拉米特河谷自行车风景道沿威拉米特河而建，全长 134 英里，蜿蜒穿过该地区一些最著名的城市，包括塞勒姆（Salem）、凯泽尔（Keizer）和独立市（Independence）。

银瀑州立公园位于俄勒冈州的苏布莱米蒂（Sublimity），是十瀑之径（Trail of Ten Falls）的所在地，十瀑之径是一条 7.2 英里长的环形路径，展示了 10 个瀑布。这里还有数英里长的越野路径，可供骑山地自行车和骑马。

俄勒冈州达拉斯市的巴斯基特沼泽国家野生动物保护区为各种濒危动植物物种提供了栖息地，这里有大量徒步旅行和摄影机会以及其他环境教育活动。

有关露营地点，请点击此处。

出海

如果您想体验肾上腺素飙升的感觉，可在提供皮划艇和漂流的eNRG 皮划艇公司测试您在桑蒂亚姆河北岔河段的白水技巧。如果想在水上度过悠闲的时光，可以前往底特律湖（Detroit Lake）游泳、垂钓、划船、划橡皮艇，还能欣赏到壮丽的山景。请留意周末的免费垂钓活动！独立市的河景公园（Riverview Park）可从市中心前往，这里是威拉米特河步道（Willamette River Trail）的起点，沿威拉米特河可进行 5 公里的自然步行。

来一场适合全家的探险

从塞勒姆开车不远，各个年龄段的孩子都可以在家庭主题公园魔法森林（Enchanted Forest ）找到乐趣。在塞勒姆，俄勒冈州议会大厦（Oregon State Capitol）的观景台（ObservationDeck）在夏季的特定时间开放参观，您可以 360 度观赏议会大厦内外的美景。您甚至可以近距离观赏塞勒姆著名的淘金者--一座 23 英尺高的拓荒者雕像！

在俄勒冈州凯泽市的球场观看当地小联盟棒球队、旧金山巨人队下属球队塞勒姆-凯泽火山队（Salem-Keizer Volcanoes）的主场比赛。之后，在凯泽激流公园（Keizer Rapids Park）美丽的绿地中，与家人一起挑战 18 洞飞盘高尔夫。

吉尔伯特之家儿童博物馆全年开放，其室外游乐场非常适合阳光明媚的夏季。这座独特的儿童博物馆提供动手学习的机会，并鼓励创造性的游戏。想要消暑？在俄勒冈州达拉斯市的达拉斯水上运动中心（Dallas Aquatic Center）的五个游泳池中的一个或全部畅游一番吧。

参观酒庄

如果不去俄勒冈葡萄酒之乡（Oregon Wine Country），威拉米特山谷的夏日假期就不算完整！在威拉米特山谷葡萄园（Willamette Valley Vineyards）品尝一杯黑比诺葡萄酒，欣赏山谷全景。在左岸庄园（Left Coast Estate），您可以品尝到屡获殊荣的葡萄酒、美丽的花园和八个不同的蜜蜂蜂巢，庆祝社区和可持续发展。

在Arcane Cellars，您可以在河边美丽的私人葡萄园里品酒、玩滚球游戏、野餐和露营。在 Eola Hill 华丽的Legacy Estate 葡萄园品尝各种红葡萄酒、白葡萄酒和起泡葡萄酒，这里还在草坪上举办夏季音乐会。单击此处查找更多参观酒庄的信息。