塞勒姆及威拉米特河谷中部的公路自行车之旅

当然，近年来已开发出数十条公路骑行路线，其中许多路线将绝美风景与适合骑行的基础设施相结合——例如迷人的渡轮、配备维修站的酒店、设有自行车存放处的民宿等等。更不用说那些为饥肠辘辘的骑行者提供美食的众多酒庄、精酿啤酒馆和主打当地风味的餐厅了。

无论您是想在威拉米特河中游谷地最美的景点间来一场悠闲的一日游，还是正在策划一场为期数天的探险之旅，这里为您奉上塞勒姆及威拉米特河中游谷地公路骑行的终极指南。

骑行威拉米特河谷风景自行车道

威拉米特河谷风景自行车道（WVSB）全长134英里，自南向北贯穿同名河谷，沿途经过无数葡萄园、农场和社区，且大部分路段与威拉米特河平行。在资深骑行爱好者眼中，整个俄勒冈州鲜有比这更富风景的路线。体能充沛的骑行者会选择在一天内完成这段（非常漫长）的旅程，而我们其他人则会将行程分两到三天完成——这样便能腾出时间参观品酒室，并在沿途体验该地区的热情好客。

在塞勒姆地区，骑行者沿着贯穿该市的WVSB路线，将发现许多令人心动的景点。如果您近期计划骑行这条风景优美的自行车道（无论是部分路段还是全程），以下建议可助您充分利用这段时光。

威拉米特河谷风景自行车道沿线的住宿选择：在中威拉米特河谷地区，您可以找到各种各样适合骑行者的住宿选择。例如，独立酒店（Independence Hotel）专门为骑行者提供了多种便利设施——例如客房内自行车存放处、室内工作间以及室外维修和清洗站。

威拉米特河谷风景自行车道沿线的餐饮推荐：这条 风景自行车道 穿过塞勒姆市中心——因此，无论何时，您都能轻松找到下一顿心仪的美食或一杯清爽的饮品。在市中心区域，不妨光顾“Epilogue Kitchen and Cocktails”，这里提供不断更新的菜单，菜品均选用当地食材并融合国际风味——例如蟹肉饼、波兰饺子或布拉塔奶酪；正如其名，这里的创意鸡尾酒选择也堪称一绝。附近的“Taproot Lounge & Café”不仅供应清爽的沙拉，还提供既清淡又饱腹的晚餐菜单（包括花椰菜塔可和分量十足的叉烧三明治等）。而在独立镇——就在风景自行车道对岸的河边，“Gilgamesh Brewing: The River”酒馆在友好轻松的氛围中，将精心酿造的艾尔啤酒和拉格啤酒与当地采购的酒吧美食完美搭配。

骑行斯泰顿有顶桥环线

斯泰顿有顶桥环线充分展现了威拉米特河谷中部地区迷人魅力的方方面面。在这条57英里的骑行路线中，您将途经六座有顶桥，领略斯泰顿和西奥这两座小镇的独特魅力，并近距离欣赏该地区郁郁葱葱的农田风光。

斯泰顿有顶桥环线沿途的住宿推荐：不妨从历史悠久的加德纳之家咖啡馆及民宿开始或结束您的旅程，在那里享用一顿美食。这家广受好评的民宿坐落于一栋建于1898年的老宅内，自1976年以来一直为客人提供住宿服务和采用当地食材烹制的餐点。如今，游客可以在民宿的小屋里住上一两晚，品尝各式经典的早餐和午餐，甚至还可以预订下午茶。

斯泰顿有顶桥环线沿途的餐饮推荐： 斯泰顿周边有许多餐饮场所——包括颇受欢迎的伊克塔帕墨西哥餐厅（Ixtapa Mexican Restaurant），那里供应新鲜的墨西哥美食和自制莎莎酱；还有热闹的“有顶桥咖啡馆”（Covered Bridge Cafe），提供丰盛的经典早餐和午餐。如果您想小酌一杯，同时享受温馨惬意的氛围，请务必前往斯泰顿首家官方啤酒厂——雪峰酿酒厂（Snow Peak Brewing）。

在波尔克县体验“微笑之路”

在波尔克县骑行，您会发现许多令人着迷之处——其中，名字恰如其分的“微笑之路”（Miles of Smiles Route）无疑位居榜首。这条往返路线从塞勒姆出发，向西南方向延伸，途经蒙茅斯和独立镇等地，最终抵达充满复古魅力的布埃纳维斯塔渡口。

沿途，您将穿越历史悠久的桥梁，观赏头顶翱翔的鱼鹰和白头海雕，并在该地区的小路上看到已有数十年历史的农舍。起伏的丘陵地带以及仅有一小段持续爬坡的路段，使这条路线对经验丰富的骑行者来说充满乐趣。

如果你有两辆车，并且可以往返骑行起点，预计需要骑行28英里；如果你准备好开启一场史诗级的全天冒险，则需骑行56英里。

“微笑之路”沿线的住宿推荐：既然您的冒险之旅始于（想必也终于）俄勒冈州的州府，不妨在塞勒姆的格兰德酒店（The Grand Hotel）享受一晚的惬意时光。这家历史悠久的酒店位于市中心南端，客房宽敞，提供便捷的室内储物空间。与此同时，位于蒙茅斯（该镇位于路线沿线）的“玛梅尔客栈”是一家历史悠久的民宿；除了提供采用当地食材制作的早餐外，这家民宿还提供过夜自行车存放服务，确保您的住宿安全无忧。

“微笑之路”沿线的餐饮推荐：您正途经威拉米特河谷中部的葡萄酒产区核心地带，不妨顺道造访埃奥拉山酒庄（Eola Hills Wine Cellars），该酒庄沿线设有一间温馨的品酒室。若想享用一顿正餐，蒙茅斯镇有几家能让人吃得饱足的餐馆；总是人声鼎沸的“酵母野兽”（Yeasty Beasty）餐厅在其创意披萨中使用有机石磨面粉，而“谷物站精酿酒坊”（Grain Station Brew Works）则供应经典的酒吧美食，并搭配自酿啤酒。

在波尔克县体验“啤酒花、农作物与酒庄之旅”

“啤酒花、农作物与酒庄骑行之旅”在波尔克县的路线安排并不令人意外。这条全长24英里、地势基本平坦的骑行路线从蒙茅斯出发，向东穿过独立镇，随后向南转入威拉米特河谷中部的农田腹地。若在夏末或初秋时节前来，骑行者将欣赏到成熟度正高的酿酒葡萄、即将采摘的啤酒花藤、热闹的榛子园等美景。

此外，在这里经常能看到野生动物，比如鹿、白头海雕、大蓝鹭等。如果您愿意稍作绕行，不妨乘坐历史悠久的布埃纳维斯塔渡轮横渡威拉米特河。

“啤酒花、农作物与酒庄之旅”沿线的住宿推荐：这条路线沿途最理想的过夜地点位于独立市。如果您不介意简朴的露营体验，位于独立市河景公园内的“自行车船员露营地”坐落在威拉米特河畔——距离市中心仅一个街区——提供太阳能淋浴、自行车维修站、饮用水和Wi-Fi，每晚仅需10美元。

在“啤酒花、农作物与酒庄骑行路线”沿途有哪些美食美酒推荐：不妨造访伊利西姆植物园（Elysium Botanicals，原红门酒庄），其宽敞的品酒室可将周围葡萄园的壮丽景色尽收眼底；红门酒庄还经常邀请当地艺术家举办现场音乐会，为您的旅程增添乐趣。在独立镇，您可以在“Ovenbird Bakery”面包店享用面包、糕点、三明治、咖啡等美食为骑行补充能量；或者前往“Brew Coffee and Taphouse”，品尝丰盛的三明治、芝士通心粉、创意鸡尾酒和当地啤酒，庆祝骑行之旅。

塞勒姆及威拉米特河谷中部的公路自行车骑行路线

探索威拉米特河谷中部的风景优美的自行车道

骑行威拉米特河谷风景自行车道

骑行斯泰顿有顶桥环线

在波尔克县体验“微笑之路”

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